В зависимости от типа консервации, в смородине сохраняется от 20 до 90% полезных веществ. Однако при выборе метода хранения учитывают не только полезность продукции, но и срок её годности. Чтобы продукт не забродил и не испортился, в процессе консервирования придерживаются нескольких важных правил.
Лучшие рецепты заготовок из смородины на зиму
Необходимость приготовления заготовок из смородины объясняется тремя причинами:
- Витамины не откладываются в организме впрок. При попытке накопить полезные вещества, употребляя килограммы свежей смородины, вместо полезных «запасов» можно получить только гиповитаминоз.
- В зимнее время сложно найти полноценный источник витаминов. Лежащие на полках магазинов фрукты обработаны вредными консервантами и стабилизаторами. Они стоят дорого и при этом неприятные на вкус.
- Смородина настолько богата витаминами, что даже с учетом потерь во время термической обработки, в итоговом продукте остается их достаточно много. Витамин С разрушается полностью, В6 – теряет до 70% начальной концентрации, К – сохраняется в полном объеме. Также в консервации остаются: пищевые волокна, дубильные вещества, бета-каротин, железо, магний, фосфор, калий и кальций.
Что можно делать из черных плодов?
Из плодов черной смородины готовят десерты и напитки:
- джем;
- сироп;
- пастилу;
- компот;
- вино;
- повидло;
- желе.
Но самым универсальным и популярным вариантом переработки смородины остается традиционное варенье. Оно незаменимо при малокровии, гипертонии и пищевых отравлениях. Кроме того, варенье – универсальная пищевая добавка для сладкоежек.
Порядок его приготовления таков:
- Промыть ягоды в дуршлаге.
- Погрузить дуршлаг на 10 секунд в кипяток.
- Высыпать ягоды в эмалированный тазик и засыпать сахаром.
- Периодически помешивая, дождаться соковыделения (в идеале, оставить тазик на ночь).
- Поставить емкость на плиту, довести до кипения и варить 20 минут.
- Разлить готовый продукт в стерильные банки, закатать и отправить в погреб.
Получится ли сделать варенье без варки?
Чтобы варенье было не бесполезным десертом, а кладезем витаминов, его нужно готовить без термической обработки. Особая роль в при этом отводится сахару – для необработанного сырья он служит не только подсластителем, но и консервантом. Поэтому для приготовления варенья без варки сахар и ягоды берут в пропорции 2:1 (в отличие от традиционной схемы 1:1).
Алгоритм приготовления:
- Очистить смородину от веточек и хвостиков, промыть под проточной водой, высушить.
- Пропустить ягоды через мясорубку.
- Добавить в полученное пюре сахар и тщательно перемешать с помощью блендера.
- Приготовленную смесь слить в стеклянную посуду и поместить в холодильник на 2-е суток. Обязательное условие – 3-5 раз в день её нужно перемешивать.
- Через 48 часов закатать варенье в банки и отправить на хранение.
Как приготовить пастилу?
Смородина содержит 6% пектина, что позволяет готовить из неё пастилу. Кроме того, черная ягода обладает подходящим кисло-сладким вкусом. Для приготовления смородиновой пастилы сахар и плоды берут в соотношении 5:3.
Рецепт предельно прост, но на стадии окончательной просушки потребует много времени:
- Перебрать, вымыть и просушить смородину.
- Пропустить ягоды через блендер.
- Приготовленное пюре поместить в сотейник, поставить на плиту и нагреть содержимое до 60 °С.
- Перетереть теплое пюре через сито, добавить сахар и поставить смесь на огонь.
- Довести смесь до загустения, затем охладить до комнатной температуры.
- Взбить ягодную массу блендером, чтобы сделать её консистенцию нежной и однородной.
- Укрыть противень пергаментом, смазать маслом и распределить по нему взбитое смородиновое пюре слоем в 5 мм.
- Сушить пастилу в духовке при температуре 60 °С на протяжении 5-7 часов.
Для чего заготовить листья?
Актуальность заготовки листьев объясняется их богатым составом:
- Витамин С. В листьях смородины его содержится в 2 раза больше, чем в ягодах, до 260 мг. Даже с учетом того, что до 90% аскорбиновой кислоты разрушится при термической обработке, оставшееся её количество будет ощутимой прибавкой к рациону.
- Антиоксиданты в виде флавонолов, катехинов, проантоцианидинов и биофлавоноидов. Эти вещества предотвращают развитие злокачественных и доброкачественных образований в организме.
- Макроэлементы: магний, кальций, калий, фосфор, натрий. Укрепляют костную и мышечную ткань, улучшают белковый и углеводный обмен.
Засушенные листья применяются в таком виде:
- отвар (для профилактики ОРВИ, гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний);
- лечебные ванны (для лечения дерматитов);
- чай (для пополнения суточной потребности в аскорбиновой кислоте);
- косметические компрессы и маски для лица.
Как сварить смородиновый сироп, компот?
Для приготовления сиропа из смородины понадобится:
- 200 г ягод;
- 150-400 г сахара (по вкусу);
- 200 мл воды.
Пошаговая инструкция:
- Промыть и просушить ягоды.
- Вылить воду в кастрюлю и довести до кипения.
- Добавить в кипяток сахар и варить до полного растворения (1-2 мин).
- Высыпать ягоды в сахарный сироп и варить 10-15 минут. Помешивая смородину ложкой, нужно добиться того, чтобы она размягчилась и пустила сок.
- Снять сироп с огня и остудить.
- Извлечь ягоды и перетереть через сито.
- Добавить в кастрюлю мякоть и сок, поставить на огонь, довести до кипения.
- Закатать готовый сироп в стерилизованные банки.
Приготовить компот из смородины ещё проще. На 3 литра воды нужно взять 500 граммов ягод и 250 граммов сахара.
Дальнейшие действия:
- Высыпать ягоды в стерилизованную банку и залить кипяченой водой.
- Через 15 минут слить воду в кастрюлю через сито (ягоды оставить в банке).
- Добавить в воду сахар и кипятить 10 минут.
- Полученный сироп слить обратно в банку к смородине и закрыть закаточным ключом.
Можно ли сохранить на зимнее время?
Существует три способа сохранения ягод на зиму:
- Сушка. Сырье высыпают на противень тонким слоем и отправляют в духовой шкаф (60 °С). Сушка продолжается до тех пор, пока плоды не перестанут прилипать к рукам при сдавливании (3-5 часов). В процессе сушки их периодически переворачивают лопаткой. Дверь духовки оставляют приоткрытой для ускорения выпаривания влаги.
- Заморозка. Подготовленные ягоды фасуют в небольшие пакеты или контейнеры (до 1 кг) и закладывают в морозильную камеру. При температуре –16-21 °С смородина хранится 9-12 месяцев без потери питательных качеств.
- Перетирание с сахаром. Смородину перетирают через сито. В полученное пюре добавляют сахар, взбивают блендером. Готовый продукт заливают в банки, закрывают мягкой крышкой или помещают в контейнеры (закладывают в морозилку).
Особенности переработки собранных ягод
Главное условие сохранности смородины – правильная подготовка. Отобранные на хранение ягоды должны удовлетворять таким критериям:
- Зрелость. Незрелые плоды содержат много кислот, а значит, для улучшения вкусовых качеств в итоговый продукт придется добавить больше сахару, что приведет к снижению полезности десерта. Перезрелые ягоды хоть и обладают сладким вкусом, но для длительного хранения не годятся. Через несколько недель после консервации они спровоцируют брожение и последующий «взрыв» банки.
- Здоровье. Плоды должны быть целыми, плотными, с неповрежденной кожицей. Ягоды с налетом или следами плесени к хранению не допускаются. Нужно уделить пристальное внимание сортировке: одна некачественная ягода испортит всю партию.
- Чистота. Отобранные ягоды очищают от плодоножек, многократно промывают, сушат на полотенце.
Сушка перед последующей обработкой – обязательное условие сохранности. Дело в том, что вода, оставшаяся на ягодах после промывки, содержит бактерии и грязь, которые устраняются с помощью просушки.
Способы консервирования смородины
К популярным способам домашнего консервирования относятся:
- Закатывание в банки. Проверенный временем метод. Его основное достоинство – высокая степень герметизации крышки, благодаря чему сроки хранения продукции растягиваются до 2-3 лет.
- Банка с металлической крышкой на резьбе. Пищевая промышленность выпускает большое количество консервированных продуктов в банках с многоразовыми крышками. После стерилизации такую тару используют для домашней консервации.
- Банка с мягкой крышкой. Метод подходит только для варенья или сиропа, которые планируется употребить в течение 1-3 месяцев.
- Вакуумная консервация (ВАКС). Выполняется с помощью вакуумной крышки и насоса. Главное преимущество метода – ягоды хранятся свежими и не подвергаются термической обработке.
Метод консервации выбирают индивидуально. Для долгосрочного хранения предпочтительно использовать металлическую крышку и закаточный ключ. При наличии объемной морозильной камеры лучше выбрать вакуумную упаковку. При таком методе в смородине останется до 90% полезных веществ.
Оставить комментарий